2002.11.01

　今月も１日は「雨」ではじまった。真夜中から降り出した雨が朝も降り続いている。ただ、この雨はお昼過ぎにはあがって急速に晴れてくるらしい。そのあとにはまたまた強力な寒気が大陸から攻め込んでくるらしいので、今年の秋はほんとにちょうどいい日和の日が少ないままに終わるんじゃないだろうか・・・

　さて、きょうはここ半月くらいにわたって準備を進めてきたサイトリニューアルの第１弾をこれから行う予定。ローカルな環境ではテスト済だけど、果たして順調に作業は進むのだろうか・・・

2002.11.02　　　54.2kg　14%

　もうすぐ９年ぶり（10年?)にゴルフコンペに出ることになっている。コンペに出るだけでなくゴルフクラブを握ることも同じく９年ぶりだ。それまでは時々していたのだが、センスがなくてただでさえへたなところに、コンペとなると、ふだんの人間関係（上下関係）が入り込んで、いつも年少のわたしは気を遣わなくちゃいけないことも多く、へたさ加減にもやもやがたまり、さらに気疲れでもやもやするということで、自然に遠のいていた。ちょうど走ることがフルからウルトラへと進んでいく時期にあたったこともあったし・・・
　以前によく参加していた地元の化粧品メーカーの販売会社とお店の有志のコンペが、今月１００回目となるという知らせをもらい、昔お世話になったOBの方や転勤となった方などなつかしい顔ぶれが集まるので是非にと言われて、ついつい「はい」と返事をしてしまったわたしなのだが・・・先日、おそるおそるキャディバックを開けてみたら、とりあえず錆びてはいないしカビも生えていないし、グリップのゴムも大丈夫だった。１回こっきりだろうと思われる（？）コンペのために散財はしないですんだ。
　さてさて、いよいよ月も替わってお尻に火がついたわたしは、近くの練習場が夜12時までの営業、10時を過ぎると割引があるということをネットで確認したので、ようやく重い腰を上げてきのう夜10時に練習場のロビーへ・・・。打席の機械が変わっていて使い方がわからなかったらどうしようとか、精算のしくみとかはどうなっているんだろう・・・それより何よりちゃんとクラブにあたって球は飛ぶのだろうか・・・と不安だらけ。
　フロントのカウンターの上のビジター用の用紙は昔と同じだ・・・とサインしようとしたら、「お客様、申し訳ありません。実は先ほどまで停電しておりまして、一応復旧したのですが、またきょうのところはまだ不安定なので停電する可能性があると中部電力から言われていまして・・・」。どうりで駐車場がガラガラだったわけだ。いくらゴルフ人気が下がったといってもねぇ・・・。ということで、仕切り直しでまた今夜かな。だってあと９日しかない。

2002.11.03　　　54.0kg　14%

　きのうの公約（？）どおり、昨夜小雨の降る寒さの中、ゴルフの練習にでかけた。夜10時以降は通常１カゴ50球が70球になっている。とりあえず、小手調べということでアイアンの７番と５番のみで、２カゴ140球の打ち込み（？）をしてきたのだが・・・。イメージトレーニング（笑）は積んでいた成果なのか、まぁ、とにもかくにも球は前に飛んだ。昔やっていたときと変わらず、飛距離は出ないが大きく曲がることもなかった。シャンクもボールの頭を叩いてすぐそこに転がっていくという無様なこともとりあえずなかった。・・・が、総じて曲がるのでなくまっすぐだけどやや右寄りに球が出ていくことが多かったこと、大好きだった７番アイアンと５番アイアンに大して飛距離の違いがなかったことが気になった点かな。こんどはフェアウエーウッドがどうなのかと、グリーンまわりに行ってからのショートアイアンの練習をしなくちゃ・・・あ、もっと勘を取り戻さなくちゃいけないのがパッティングだよね・・・。う〜ん、課題山積！　けさはグリップをしっかり握っていた手のひらが疲れてる（笑）。

2002.11.04　　　53.8kg　13%

　きょうはお休み。朝は久々にゆっくり８時半すぎまで眠る。10時ちょっと前に隣の区の郊外型量販店「ジャスコベイシティ」の中にあるスポーツ用品専門店までゴルフボールを買いにリュックをしょって走って行く。（片道7..6km）駐車場に入るのに500ｍ以上も渋滞している横をスイスイと走っていくのはなかなか気分がいい。来週のゴルフに向けて、他の道具類はそのままOKと思っているが、ボールくらいは新しくしておかないといけないかなと思ったから出かけたので、当然のことながら特売のボールを買ってきた。腕が腕だから高いものを買ってもしかたないし、なくすことを考えるとなおさら高いものには手が出ない。ティーやら何やら小物に目がいったが、何も買わないで12個998円なりの（でも一応名のとおったメーカーのもの）だけを買ってきた。さぁ、あとはもう数回練習をして足手まといにならない程度にはしたいところだ。

2002.11.05　　　53.8kg　14%

　灰色の雲が流れ込んできて時折時雨れたりと「寒い朝」。確実に１ヶ月は季節が早く進んでいる感じ。きのうの夜も冷たい雨が降ったりする寒い中、ゴルフの練習に行ってきた。（何と熱心なこと）そのあと疲れをとるのとあまりの寒さにちょっと回り道してスーパー銭湯へ。大好きな電気風呂でリフレッシュ。でも、けさは全身にちょっと気怠い感じの疲れが残っている・・・

2002.11.06　　　54.2kg　13%

　きのう出かけた栄養補助食品（健康食品）のセミナーで、「水味夕食時間」という言葉がでてきた。夕食は７時か８時までにすませ、それ以降は「水分」をなるべく摂らない。味は薄味にするのがよいということで、健康のためにはそうすることが望ましいと誰しもが思っていることだ。ところが現実といえば、眠る直前まで呑んでいて、脂っこいものこそ摂らないようにしているものの酒の肴がつきものだ。考えてみればこのところ「休肝日」もない。アルコールを分解する肝臓くんも、おしっこをつくる腎臓くんも、わたしがきもちよく眠りにおちたあとも 必死に働いてくれているんだなぁ・・・と、きょうは「少し量を控えよう」（やめようとは思わないところがまずもって情けない）と思って帰ってきた。はてさて夜になって仕事を終えてじぶんの時間になったのが11時。いつもは水割りにする焼酎を、水分を控えるためにとロックで呑みはじめたら、これがまたおいしくて・・・水分量は少しは控えられたかもしれないけどアルコールはかえって増えたかもしれない。われながら情けない思いがして、一応「反省」。

2002.11.07

　冬型がゆるんできょうは「小春日和」。青空がとてもキレイだ。そんな朝の気持ちよさにつられてか、けさは爆睡。いつもより１時間半も寝坊してしまった。きのうはそんなに遅くなかったんだけどなぁ・・・。

2002.11.08　　　54.4kg　13%

　きのうの夜は10時からのサービスタイムめがけてまたまたゴルフの練習に。ちょっと寒さもゆるんでいてからだを動かすのにはちょうどよい感じだった。練習の内容は・・・まぁ、よくもあり前途多難というところもありという感じかな。今まで時間がなかったり雨が降っていたりで練習グリーンに行っていなかったので、きのう復活後はじめてパッティングに挑戦。人工芝のグリーンだけどアンジュレーションを読んでラインをだすようなタッチとはほど遠く、距離をあわせるのもままならないありさま。当日はきっと苦労するだろうなぁ・・・。きのうで３回目のゴルフ練習場通い、初回見事に出てきたふだん使わない筋肉のハリがでなくなってきた。筋肉くんも学習しているんだなぁ・・・と感心。さぁ、あしたの夜くらいに最後の「悪あがき」をしてこようかなぁ・・・

2002.11.09

　新しもの好きのわたしとしては、ADSL８Ｍから１２Ｍへの乗り換えがはじまった。しかも月額１００円のアップだけ（工事費と手数料は最初にかかる）と聞いては黙っていられない。・・・というわけで、先月中旬の受付開始当日に申込をしていた。そして、きのうがその開通日。ＮＴＴの局内工事だけなのでいつ終わったのかさっぱりわからないのだが、午後には終わっているだろうと３時過ぎからモデムの入れ換えをはじめた。今までの住友電気のルータータイプのモデムからＮＥＣのものに変わったのだけど、今までどおりそこから無線ＬＡＮのベースステーションにつなぐだけだから設定など極々簡単なものと思っていたが・・・あたらしいモデムは外とつながったもののＬＡＮにぶら下がっている家中のパソコンがすべてつながらなくなってしまった。pingをかけるとベースステーションとはつながっているのだけど、なぜか「IPアドレスが違うかケーブルが接続されていません」というメッセージが出て接続できないのだ。IPアドレスがかぶっているのが原因と判断したのだけど、新しくきたモデムのマニュアルはとても不親切で、うちのようにこのモデムの先にHUBではなくルーターをつなぐケースの解説が簡単に見つからないのだ。付属のCDRのマニュアルを細かく見ていったらやっと書いてあるのを見つけた。要は、このモデムはこれ自体がルーターだからということで、その先にルーターやLANの設定を持たせるなら、単なるモデム状態にしろということだった。（しかもこの使い方はサポート対象外だってさ）　で、一旦工場出荷状態に戻して「モデム」にして一件落着。そこまで２時間半。今は無線LANを導入している人も多いはずだから、この説明不足はいただけないなぁ・・・。あ、そうそう一応速度は速くなったよ。ただやっぱり目に見えて体感できるほどではないけど・・・

2002.11.10

　きょうは寒気も一服という感じで、陽射しもおだやかな一日。パソコン通信のランナー仲間の多くが「横浜マラソン」を走り、そのあと「中華街」でたらふく食べて呑むという「恒例？」のイベントをしている。おととしは夜行バスで駆けつけたけれど、ことしはあしたのゴルフもあり自粛。彼らに負けないように、そして、お天気がいいから走ったら気持ちよさそうなのだが、なんとなくウダウダしているところだ。

2002.11.11　　54.4kg　13%

　９年ぶりのゴルフ・・・。先日までの寒さも和らぎ、朝からおだやかな晴天に恵まれ、木々の紅葉もキレイだし、向こうに見える御在所岳や藤原岳の頂には雪も見え、景色も気持ちを和ませてくれた。懐かしい顔、お世話になった人と久しぶりの再会にはとても心が和み、パートナーにも恵まれてとても楽しいラウンドだった。で、スコアは・・・ということだが、ただでさえ120〜130を叩いていた腕が、４回の練習で見違えるように変化するわけがない。練習場ではいちばんきもちよく振り抜けていた大好きな７番アイアンもトップしたりだふったり、４番ウッドに至ってはまともにまっすぐ飛んだのは２ホールくらいだった。そして皮肉なことにというか嘘みたいにというか、まったくといっていいほど練習していなかったパターは３パットが２回だけと、こちらはかなり気持ちいい場面を作ってくれた。
　９年前まで何回か参加していたこのコンペでは「ブービー賞」を何度かもらっていて、きょうもスコアは悪くても何かせしめて帰ろうと思っていたのだけど、ブービー賞は３打差でうちの担当セールスの女性にさらわれしまい、飛び賞にもひっかからずじまいで、うちへのおみやげができなかったのは残念だった。
　きょうみたいに天気にも人にも恵まれれば、ちょっとは続けてみてもいいかな・・・と思ったりしているところだ。そうそう、当時と比べ、走ることを続けてきたおかげで、きょうもアイアンを２〜３本抱えてフェアウエーを走り回った（笑）けれど、足腰の疲れはまったくなかった。それだけは進歩かな。

2002.11.12　　　55.0kg　13%

　曇り空のあたたかい朝。午後からは晴れてきそうだが、きのうよりは寒くなるらしい。それにしてもきのうは気持ちのよいお天気だった。たぶんわたし以外に「心がけのいい人」がいたのだろう・・・（苦笑）。けさはお尻の筋肉にちょっと疲れがあるけれど、筋肉痛というほどのものはなく、疲れたときによく起きる「こむらがえり」もなかった。きのうも書いたけど、その点では足腰は鍛えられているのだなぁと思う。先週は夜遅くに出かけるゴルフの練習で少々生活のリズムがうしろよりの時間帯にずれた。今週末から来週あたまもちょっとバタバタしそうだ。体調くずさないようにしなくちゃ。

2002.11.13　　　55.2kg　13%

　きのうも「夜型生活」だったせいでけさも８時までゆっくり眠る。残業をしていたからなのだけど、今までならスポーツニュースとかに見入ることもなく、ちょっと晩酌したらさっさと眠りについて、朝早く起きるという生活のリズムだったのになぁ。夜遅くのサービスタイム（ケチだなぁ、わたし）にゴルフ練習場に行くということを何回か繰り返したことで「夜型」に慣れたみたいだけど、遅くまで起きているとついつい酒量も増えるだろうから気をつけなくちゃ。

2002.11.14

　きのうの夜、晩酌の肴に「キムチ鍋」を作った。おいしくできたし、「これは元気が出る！」ってかんじで満足だったのだが・・・とにかくキムチがたくさんというものだったので、けさはじぶんでも匂うような気がする。接客業であるお化粧品やさんとしては、ちょっと反省。・・・でも、まだ１株残っているんだよなぁ。(;^_^A アセアセ…

2002.11.15　　　54.8kg　13%

　きのう紅白歌合戦の司会者が発表された。しばらくすると出場者も決まるらしい。う〜ん、ことしもあと１ヶ月半かぁ・・・。きょうの午後には１月下旬開催の「新春のつどい」の打ち合わせもしてきた。なんだかバタバタするうちにあっという間に新年を迎えるんだろうなぁ。

2002.11.16　　　54.6kg　13%

　きょうからあすにかけて浜名湖畔のホテルで@niftyのフォーラム（趣味のサークルみたいなもの）が集まるイベント「ニフコン」がある。ことしで３回目らしいが、フォーラムマネージャーとなったのを機会にことし初めて参加することにした。聴くところによれば、フォーラムがそれぞれに企画を持ち込んで楽しもうということで「大学祭」「文化祭」のようなノリらしい。うちのフォーラムも浜松駅から会場のホテルまで20kmを走っていこうという「ニフコンマラソン」と、ホテル内をスリッパで走ろうという「スリッパ駅伝」の企画を持ち込んでいる。あしたの朝まで楽しんでこようっと！

浜松駅スタート前

2002.11.17

　眠い・・・。きのうはよく呑みよくしゃべったなぁ。けさはチェックアウト寸前まで爆睡でクロージングセレモニーにも出られず、朝食も食べられなかった。いろいろなフォーラムがそれぞれの得意分野などでイベント企画を持ち込んでいて、なかなかおもしろかったが、参加者が比較的コアな@niftyのフォーラムユーザーばかりで、ちょっと身内受けという感じがした。今どきこういうイベント企画への集客はむつかしいのかもしれないけれどね。

2002.11.18

　きょうはお休みなので、８時半近くまで朝寝を楽しんだ。ならば、ちょうどいいやと９時に近くの病院に採血に行った。こんど２１日に診察なのだけど、事前に採血＝血液検査をしておけば時間的に楽だからね。急に思い立っていったので、朝はお水だけで何も口にしなかったけれど、本当ならきのうの夜９時以降はお水・お茶のみでなければいけなかったんだよね。飲み過ぎとはいかないけど、きのうの夜もいつものように呑んでしまったからなぁ・・・尿酸値がちょっと心配。

2002.11.19

　昨夜東京入り。きょうはこのあと打ち合わせやら総会でのプレゼンやらで結構タイトなスケジュール。帰りはたぶん「最終のぞみ」だろうなぁ。今回はランニング仲間とは会う時間がとれないのが残念。朝のバイキングは欲をかいてちょっと食べ過ぎた。

2002.11.20

　きのうは打ち合わせ２件とプレゼンというスケジュールをこなしたあと、打ち合わせでご一緒した方に紹介していただいて化粧品関係のメーカーさんやわれわれみたいなお店の人間や美容雑誌のライターさんなどが、情報交換と懇親のために集まっているという場所に連れて行ってもらった。某メーカーにお勤めという立場ながら、業界では著名なビューティサイエンティストの方の主宰する会なのだが、お店の方の中には三重県や山梨から来ていたり（この会のためだけに来ているのかはわからないが）するし、最近よく名前を見るメイクアップアーティストさんがいたりして、ずいぶん盛り上がっていた。人見知りするわたしは、最終のぞみまで時間が１時間ほどしかなかったこともあるけれど、ほとんど久しぶりに顔をあわせた以前からの知り合いのお店の人と話しただけに終わってしまった。もう少しお店の中を動き回って顔を売ってくればよかったかなぁと、じぶんのシャイ（？）さ加減をちょっと反省。

2002.11.21　　55.0kg　13%

　けさは、リサイクルゴミのゴミ出しからスタート。ビールの缶などをたくさん持っていったのだが、たまたま居合わせた町内の保険委員の方たちに「ずいぶん呑むねぇ」と言われてしまった。もっとも、その大半は自販機の脇に置いた缶ゴミのＢＯＸに捨てられたものだったけど・・・２回に分けて次はペットボトルを持っていくことにしていて、この時にもビールの缶を合わせて持っていくつもりにしていたので、ちょっとカッコ悪いなぁ・・・とは思ったけどしかたない。まだ保険委員さんたちはそこにいたけれど、こんどは何も言われなかった。（でも、内心・・・・）

　そのあと、先日の採血の結果を聞きがてら病院の診察に。１時間近く待たされ、暖房の効いた待合室のソファでうとうとと眠ってしまった。肝心の検査結果のほうは、あいかわらず「総コレステロール値」は基準値を超えているけれど、善玉コレステロールがグンと増え、中性脂肪が基準値以下に減少したので、「動脈硬化指数」も基準値をわずかに下回る結果に。バランスがいいのかどうかは別として、まぁ一定の効果は出ているのだろうという診断だ。こんどの採血は年明けにということで「年末年始は呑む機会も多くて、調子をくずす方が多いですから気をつけてください」と、見透かされたように釘を刺された。

2002.11.22

　きょうは二十四節季の「小雪」。きのうの予報に反して朝から晩秋の陽射しが降りそそいで暖かい一日になった。でも、最高気温の15.7℃は「平年並み」だそうだ。このところいかに寒かったかがわかる。訪店した化粧品メーカーのセールスが「ことしの忘年会はいつですか？」と聞いていく。聞けば、安くて焼酎がいっぱい揃った鶏料理屋を見つけたという。化粧品屋さん仲間からは、静岡から出張に来る担当者を交えて呑まないかととのお誘いもあったり・・・肝臓の休まる暇のない（といっても毎日休めちゃいないが）年末がやってくる。

2002.11.23　　　54.4kg　13%

　きょうは体調もネットワークも不調。朝、口の中がカラカラで苦しくて目が覚めた。このところまたまた鼻炎の症状が出ているのだけど、けさはいちだんと厳しいみたいだ。鼻水・鼻づまりのせいで口で息をしていたからなんだろうなぁと思いつつ、起きだしてみると、どうも頭がスッキリしない。きのうそんなに飲んだかなぁ・・・と想いをめぐらせつつ、ティッシュに手を伸ばし鼻をかんでみると鼻血が出てきた。なんか朝から「あ〜ぁ」って感じ。

　なんとなく気分がすぐれないままパソコンの電源を立ち上げる。「あれ？」　ネットにつながらない。pingをかけてみるととりあえずルーターまではちゃんとつながっているようだ。電話もちゃんとつながるし外からもかかる・・・ということは、イーアクセスの回線に問題なのかなぁ・・・ノートPCからPHS接続で「メンテナンス情報」などを見にいったけれど、@niftyもイーアクセスもきょうはとくに作業はないようだし・・・う〜ん、きょうは「不調」だぁ。

2002.11.24

　高円宮様の急逝（１学年上の47歳だもんなぁ）にも驚いたが、きのうの名古屋シティマラソン10kmと福知山のフルで３人も亡くなった。いずれも心筋梗塞とのこと。なんの前触れもないこともあるというけれど、やっぱりどこかでシグナルが危険を告げているのを無視しているところがあるのじゃないだろうか・・・と、いっても、このところまったく走りに気分が乗らないことの言い訳ではない・・・（苦笑）

2002.11.25

　久しぶりのまとまった雨。そのせいで最低気温が10℃以上の暖かい朝。鼻炎の症状もけさはだいぶ楽になった。体調と同じく不調だった「ネットワーク」もきのう夕方復旧した。何も設定をいじったりしていないのに突然おちたと長男が言っていたことから、絶対に回線業者側の問題だと思っていたのだが、レンタルモデム・無線LANのベースをどちらも工場出荷時の状態に初期化して設定し直したら元どおりつながった。なぁ〜んだってかんじ。疑惑の目は回線がダウンしたときに接続していた長男に・・・「ただのMP3ファイルをダウンロードしていただけ」と言っているが・・・

　同じく不調の、突然「黒」だけが抜けてしまうインクジェットプリンター（買って11ヶ月弱）を持ち込み修理に。「１時間ほどで修理が終わります」とあっさりと言われてしまう。こんなことならもっと早く持ってくればよかった・・・でも、こういうケースはよくあるので対応に慣れているのかとうがった見方もしたくなる。

2002.11.26　　　54.6kg　13%

　きのう１日中降った雨があがって、けさは青空がひろがった。冬型に戻ったので北風が強く冷たい。昨夜はあるメーカーの担当者が出張の関係で名古屋に前泊するというので、何人かの仲間が集まった。事前に内容を知らされていなかったのだけど、実は来年５月の総会以降の地区会役員人事の根回しがその主たる目的だったらしい。一応３年間、役員の末席を務めてきたこともあってその話し合いに加わらせてもらったというところか・・・（メンバーがいつも焼肉で盛り上がる仲間と同じだったので単なる飲み会と思っていたのだが）人事についてはスムースに話が進んで、この日の集まりは大成功というところだ。しかも、臨時役員会とするということになって、おいしいアジア料理が、会の費用で賄われたのだ。生春巻き・焼きビーフン・トムヤムクン・・・おなかいっぱいでウルトララッキーな夜だった。おまけにうちまで送ってもらっちゃったし。このメンバーとはこんどの日曜日、今度は自費でおいしい焼き肉の予定だ。

2002.11.27

　きのう、「ドラゴンクエスト」のエニックスと「ファイナルファンタジー」のスクウェアの合併が発表になった。野球でいえば巨人と阪神が一緒になるようなものとして、NHKのニュースでもゲームの画像を流したりしながら大きく取り上げていた。すでに「ドラゴンファンタジー」という登録商標が取ってあるなんていう笑える話も伝わってくる。化粧品業界でいえば資生堂とカネボウが合併するような話だけど、ロールプレイングゲームの両雄とはいえ、同じ大作でも作風は違うし、たぶん社風も異なるはず。果たしてうまくいくのだろうかといらぬお世話もしたくなる。
　昨夜日付がかわったくらいから、この話やらパソコンのスペックの話などで長男と盛り上がって話し込んでいた。しばらくして隣の部屋で寝ていた妻が「声が大きいよ」と・・・あ〜ぁ、怒られちゃったよ。
　そんなこんなでまたまた夜更かししてしまったので、けさ目が覚めたら８時すぎだった。ということで、けさもまた走らなかった。きのうお店に来たお客さんから「マラソンするんですってねぇ、すごいなぁ」って感心されてしまったのに、なんかこのところのていたらくは恥ずかしい。でも、このあいだの「ニフコンマラソン」の時にも痛感したのだけど、「マラソン」というだけで（こっちはのんびりゆっくり走っているのに）「すごいですねぇ」って素直に感心されるのはうれしいやら恥ずかしいやら不思議だったりする。

2002.11.28　　　54.4kg　13%

　きのう「百年の孤独」（なかなか手に入らない焼酎）をもらった。お歳暮なのかお礼なのか陣中見舞いなのか、趣旨がよくわからないところもあるが、まぁいただけたことには素直に感謝。１週間ほど前には、写真などを送ってあげたお礼にと沖縄の泡盛の古酒をいただいた。このところ抱え込んでいるデータ整理の仕事で、閉店後の残業が続いていて、一息ついて呑みはじめるのが遅く、夜型の生活パターンが定着してきている。加えて、こんな「美酒」攻撃を受けては、ますます眠りにつくのが遅くなっちゃうよなぁ・・・と、贅沢な悩み。

2002.11.29       55.0kg  13%

　あいかわらず「鼻炎」状態が続いている。例年はこの時期にはこんなことはなかったような気がするが、風邪とは明らかに違うからなぁ・・・。お店も今月末は低調でテンションが下がり気味のわたし・・・

2002.11.30

　テンションが低いまま１１月もおしまい。何かがおかしい感じもあるが、端的に言ってそれを凌駕する気合いが足りないのだと思う。けさも９時間近くも眠ったというのにあくびが出るていたらく。いい加減じぶんに渇を入れないといけない。